重視藥茶療法,綜合治療高血壓

高血壓是中老年人的常見病、多發病,特別是有不少患者症情頑固、血壓容易波動。這些患者就不能單純依賴藥物,必須采取綜合療法治療,食療就是其中重要的方法之一。重視食療不但有助於保持降壓療效的穩定,對於不少輕症患者來說,即使不吃藥也有可能達到控製血壓之目的。

藥茶療法

白菊花15 克,沸水衝泡,代茶飲。

菊花有清熱解毒、平肝降壓之效,對早期或輕症高血壓出現頭痛、眩暈、耳鳴的患者,療效較好。

鮮荷葉100 克( 幹品30 克), 水煎,代茶飲。

荷葉有清熱消暑之功,可降低血脂、血壓以及減肥,對肥胖兼有高血壓者最為適宜。

鉤藤12 克,天麻10 克,水煎15 分鍾左右,代茶飲。

二藥均有較好的降壓功效,頭痛眩暈者服之最宜。

取生山楂30 克, 澤瀉15 克, 水煎,代茶飲。

山楂活血化瘀、健胃消食,有改善動脈供血、促進消化、降低血脂和血壓等功效;澤瀉是良好的降脂藥物,二者相配,高血壓、冠心病患者長期服用,療效較好。

夏枯草茶

取夏枯草30 克,芹菜根50 克,水煎,代茶飲。

可降血壓、平肝陽,對血壓升高、頭痛眩暈有良效。

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決明子(微炒)20 克,水煎,代茶飲。

決明子有祛風散熱、清肝明目、利尿通便之良效,是防治高血壓的良藥,特別是對高血壓兼有便秘的患者最為適宜。此方若加枸杞子15 克同煎,則清肝明目之效更佳;若同時衝服三七粉3 克,則活血化瘀、改善心肌供血之效更好,高血壓兼有冠心病患者服之最有效。

車前子茶

取車前子12 克,白茅根30 克,水煎,代茶飲。

有利尿降壓之良效,適用於高血壓、急慢性腎炎水腫的治療。

羅布麻茶

羅布麻15 克,用沸水衝泡,代茶飲,可連續用藥半個月。

治療高血壓,療效顯著。

桑葉菊花茶

霜桑葉6 克(搓碎),菊花10 克。沸水衝泡,代茶飲。

有疏風清熱、清肝明目之效,可降壓。

國家中醫藥管理局 主管

中國中醫科學院中藥研究所 主辦

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本文作者:孫清廉

本文編輯:桔梗

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