決明子加它,常喝降壓又養肝,但這3類人千萬別碰!

決明子加它,常喝降壓又養肝,但這3類人千萬別碰!

決明子自古在中醫裏麵都有非常高的藥用效果,例如它可以幫助腸胃潤滑從而達到通便的效果,還能夠明目清肝,對治療高血壓、眼睛紅腫都有一定療效。

而除了中醫之外,經過現代科學的研究發覺決明子確實是有降血壓血脂的功效,所以治療高血壓高血脂的時候都會首選它。

決明子加它,常喝降壓又養肝,但這3類人千萬別碰!

雖然決明子本身有一定的療效,但是和枸杞搭配到一起兩者的效果就相得益彰,除了可以讓身體免疫力變強之外還可以促進身體的代謝,緩解平日生活的疲勞,讓氣血得到補充,每次隻要取兩種材料20g用熱水衝泡就可以喝了。

決明子的伴侶除了枸杞還有山楂,枸杞和山楂一起衝泡可以中和山楂裏麵的酸味,飲用之後可以清理血管,從而活血化瘀,還能讓我們的腸胃更加健康。每次決明子和山楂按一比二的比例泡二十分鍾就足夠了。

決明子雖好也不是百無禁忌的,因為決明子的性質偏寒,所以患了感冒還有腸胃偏寒涼的人都不要大量食用。第二,腹瀉的人就暫時不要服用決明子,因為它通便的效果會讓腹瀉情況加劇。

第三,決明子對降血壓有療效,所以低血壓的人就要避開決明子。第四,懷了寶寶的婦女不宜食用決明子,因為吃了它之後會讓子宮處於興奮狀態,子宮容易收縮對胎兒不好。

最後即使沒有以上禁忌的人如果吃了決明子之後有過敏反應,例如惡心想吐,嘴巴發麻等等症狀,就不要繼續吃了。

您可能還會對下麵的文章感興趣: