秋天喝點茶,去秋乏,潤秋燥

秋天喝點茶,去秋乏,潤秋燥

舊時有句老話,將一年四季飲用的茶做了個概括:“春花,夏綠,秋青,冬紅”,季節與茶類的搭配相得益彰。適合秋季的茶種類很多,怎樣選擇秋季茶飲呢?杯小茶給大家推薦幾款,可以根據自己的喜好和體質來選擇。烏龍茶屬半發酵茶,茶性介於紅茶和綠茶之間,不寒不熱,溫熱適中,適合秋天的氣候,可潤喉、生津、清除體內積熱。烏龍茶湯色金黃,其味爽口回甘。最關鍵的是,烏龍茶具有非常豐富的香氣物質,芳香高揚,聞之心曠神怡,神清氣爽,令人愉悅。烏龍茶中的鐵觀音、武夷岩茶、台灣高山茶等都比較出名。茉莉花茶盛夏是製作茉莉花茶的最好時間,秋季茉莉花茶上市還不久,正是品飲好時節。茉莉花茶又名茉莉香片,是用精製後的綠茶與茉莉鮮花窨製而...

美の空間——如果你身邊有高血脂的人,請盡快為他們轉走這個降血脂方子!

美の空間——如果你身邊有高血脂的人,請盡快為他們轉走這個降血脂方子!

血脂高的危害很大,每年都會有很多的人死於高血脂!“血脂不降百病生”,一旦血脂高了,心肌梗死、腦梗塞、冠心病、腦卒中、高血壓、糖尿病等病症都跟著來了,除此之外,高血脂還能導致肝部疾病,如脂肪肝、肝硬化等……那麽,如果你患有高血脂或是你身邊的家人朋友患上有高血脂,請認真看好下麵幾點!降血脂一大法寶:吃!除了吃藥,降血脂有沒有別的辦法?有,就是調節飲食結構。01早餐一碗燕麥粥燕麥含有豐富的可溶性及不可溶性纖維,能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪的吸收。02午餐半碗豆豆類食品含有多種降膽固醇的有效成分,其中最主要的是可溶性及不可溶性纖維。03晚餐三瓣大蒜每天吃3瓣大蒜,持續8周能使血中“壞膽固醇”濃度下降1...

秋季適合喝的茶你知道嗎?

秋季適合喝的茶你知道嗎?

秋天氣候幹燥,難免會眼幹眼澀,尤其是學生和總是麵對電腦的上班族。菊花茶具有清肝明目、殺菌消毒的作用,而且菊花茶同樣具有降血脂降膽固醇、延緩衰老的作用。菊花泡茶時可以放入適量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋陰補腎,起到益精明目的作用。荷葉茶可能很多人沒聽說過,其實荷葉茶是排毒利尿,幫助減肥的利器。秋季吃的多害怕發胖的女性最適合喝荷葉茶,效果一點也不比那些昂貴的排毒養顏藥物差。电竞竞猜同樣是秋天適合喝的茶之一,因為电竞竞猜可以清肝明目、降低血脂和膽固醇,而且电竞竞猜有利於通便,對於秋季幹燥容易便秘有一定的治療作用。秋天最好喝青茶。因為青茶是介於紅茶(性溫)與綠茶(性涼)之間的半發酵茶。此時,喝上一杯不寒不...

決明子泡水喝的4個功效,可不止是明目那麽簡單!

決明子泡水喝的4個功效,可不止是明目那麽簡單!

決明子滋補的功效是眾所周知的,可以明目通便、平肝陽、瀉肝火、降血壓、減肥、預防熱傷風等,那就跟著小編來了解一下決明子的功效有哪些吧。秋季天氣比較幹燥,身體容易出現缺水的情況,容易出現大便幹結、便秘,此時可以使用決明子泡水喝,具有通便清腸的功效。在使用決明子泡前泡水前,可以把決明子放在鍋裏麵用小火炒到微黃為好,被炒過的決明子會變得非常的鬆脆,能夠溶解裏麵的有效成分,以防腹瀉。2、降血壓決明子也可以治療高血壓,因為決明子可以更好的抑製血清中膽固醇的升高,防止了動脈硬化斑塊的形成,具有降血脂、降血壓,治療高血脂以及脂肪肝的功效。具體的方法是需要決明子,金銀花、杭菊花一起泡在杯子裏麵,開水衝泡當茶飲用...

常喝10種茶可防治高血壓

常喝10種茶可防治高血壓

1、品種齊全經營的規格品種多達8000餘種2、價格低徹底打破藥價虛高,健生源的價格平均低於市場零售價15%-20%,給廣大百姓,帶來實實在在的優惠。打造全市更低價!並承諾“相同品種買貴了,可退雙倍差價”!3、管理規範嚴格執行國家GSP規範,多次受到江蘇省食品藥品監督管理局表彰,並定為樣板式連鎖藥店,並組織同行藥店來我企業多次參觀、學習。4、服務好企業擁有600多名藥師和執業藥師、200餘名知名退休醫生、過半專業的藥學技術人員,真正做到“大病當參謀,小病當醫生”;健生源推行微笑服務,把每位顧客當親人。送貨上門、免費包紮、免費量血壓、免費測視力、投訴熱線等十多道便民措施,處處體現顧客至上的原則。熱...

小小茶葉,竟有這麽多養生門道?這四種喝茶誤區你一定遇到過!

小小茶葉,竟有這麽多養生門道?這四種喝茶誤區你一定遇到過!

都說中國人愛喝茶,其實養生和喝茶有著一定的聯係。茶的飲用呢,是需要根據不同人、不同季節、不同地域來調節判斷哪一類藥茶是最適合飲用者身體狀況的,歸納來說就是要“因人、因時、因地製宜”。今天咱們就來講講茶中的養生門道。主任中醫師, 碩士生導師, 全國優秀中醫臨床人才。長期從事中醫臨床、科研和文獻研究工作;先後師從國醫大師熊繼柏教授及全國名老中醫李發枝教授;擅長中醫經方治療內科、婦科、皮膚科病症。喝茶要分季節一般說來,喝茶都有春花、夏綠、秋青、冬紅之說。什麽是春花?就是,春天適合飲花茶!••••••春天,春風複蘇,陽氣生發,給萬物帶來了生機,但這時人們卻普遍感到困倦乏力,表現為春困現象。人喝花茶,能...

【茶與健康】冬天宜飲用什麽茶?

【茶與健康】冬天宜飲用什麽茶?

有讀者在後台詢問,冬天適合喝什麽茶,雖然現在還未入冬,但我們不妨討論一下適合冬天飲用的茶品,準備入冬······一、最適合冬天喝的茶——紅茶冬季宜飲紅茶,紅茶味甘性溫,善蓄陽氣,生熱暖腹,可以增強人體對寒冷的抗禦能力。此外,冬季人們的食欲增強,進食油膩食品增多,飲用紅茶還可去油膩,開胃口,助養生。冬天喝紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜。對治療胃潰瘍有一定效果。紅茶含豐富的類黃酮化合物和鉀元素。類黃酮具有很強的抗氧化作用.而鉀對心髒保健有益,能防止中風和心髒病。紅茶是經發酵烘製而成後。茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應。對胃黏膜的刺激作用大為減弱...

經方驗方:國醫大師張磊驗方六首!

經方驗方:國醫大師張磊驗方六首!

由於長期教學和臨床,積累了豐富的臨床經驗,下麵介紹幾個常用有效的驗方,供大家參考。一、芍胡湯治痛經方藥組成:生白芍30g,當歸10g,製香附10g,元胡15g,炙甘草20g。寒者加炒小茴香10g,炮薑6g;腹脹者加烏藥10g;有瘀血者加五靈脂10g,蒲黃10g(包煎),山楂炭15g。適應病症:婦女痛經。用法:水煎服,1日1劑,兩煎兩服。於經期前1天開始服用,若經期時間不準,在有痛經感覺時,即開始煎服,連服5劑。如果對症了,當月即可不痛或減輕。連服幾個周期,鞏固療效。按語:本方是以芍藥甘草湯為基礎,無論哪種原因引起痛經,皆致經脈攣急。芍甘湯可以緩急止痛,是本方的 核心藥物。根據痛經不同情況,適當...

營養比運動重要?現在看看不晚

營養比運動重要?現在看看不晚

都說生命在於運動。可您是否發現:剛開始運動時,頭幾年是少生 病了,體質也強壯了。可再往後,即便多鍛煉,也沒少進醫院,特別是心 腦 血 管 疾 病。這往往都是重運動輕食療而導致的。很多中老年人每天花幾小時運動,可飲食卻隨隨便便。要知道,營養比運動重要得多!為什麽呢?看完這篇文章,您就明白了。1髒器勞損人老了,各個髒 器為你服務了幾十年,同時也消耗磨損了不少。2消化吸收能力減弱老人還有一個特點,就是飯量減少了,胃 腸的消化吸收能力也減弱了。而且睡眠時間也在減少,所以上了年紀後免疫力下降,容易生病。3供 血不足老人氣血兩虧,血容量的減少,容易造成四肢供血不足,所以老人相對怕冷,穿的衣服也較多。運動後...

瘋了 瘋了 1000台吹風機1000隻決明子枕芯全城免費送?

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不得了了全城都可以來長嶺三套車家紡免費領取2000w大吹風機決明子枕芯一年內非人為損壞免費換新機就是這麽任性領取時間:2018年9月28日起(數量有限,領完截止)領取地址:長嶺步行街北首三套車家紡(亨通桌椅對麵)領取流程:2:交10元到店或微信辦理(會員卡)3: 微信夠300人(注:本店會員200人)即可領取4: 幫忙客戶見證5:免費領取吹風機或者決明子枕回家(注:二者任選其一機(優)會(惠)是留給有準備的人!如果你想買到劃算的床品,一定要到三套車家紡,盡量早點到哦,一般好得都會被很快定光哦!買嫁妝   到長嶺三套車家紡這一次  更實惠實惠領  瘋狂降一...

中藥減肥茶有哪些?常喝這些茶可以輕鬆減掉肚子

中藥減肥茶有哪些?常喝這些茶可以輕鬆減掉肚子

長時間的久坐就會導致小肚楠的產生,有很多人管不住自己的嘴巴加上沒有時間來鍛煉,導致身體越來越肥胖,小編為大家強烈推薦幾種中藥減肥茶。中藥減肥茶有哪些?1、節食減肥者選擇烏龍茶節食減肥的人平時吃的少,在肚子裏麵的食物不足,積存好幾天才會消化一次,食物在大腸容易變得幹燥,所以可以選擇烏龍茶,能夠幫助食物消化,從而達到減腹部的效果,同時也可以瘦全身。把烏龍茶直接放在水裏衝泡即可,可以促進消化、解除油膩、消除脂肪的功效。2、水腫型肥胖推薦薏仁茶水腫型的肥胖主要是指身體中的排水功能比較差,讓多餘的水分在身體裏麵堆積,可以選擇薏仁茶,能夠排出身體中的水分,從而達到減肥的效果。方法是需要三克山楂、薏仁,四克...

心梗茶、降脂茶、排尿酸茶、降壓茶,5名中醫大師的長壽秘方!

心梗茶、降脂茶、排尿酸茶、降壓茶,5名中醫大師的長壽秘方!

醫學界有個怪現象:搞中醫的人往往比西醫長壽。這多是因為中醫精通中藥,善於調藥,自用的養生靈藥更是成為了秘方。今天,我們請教了國內位知名5名中醫藥大師,他們的長壽秘方!85歲的山東省中藥學會理事劉醫師當了一輩子的藥劑師。年輕時,他便將中藥養生用到調理自身疾病上。原本體弱多病的他不但把病治好了,還變得身強體壯。1999年,劉醫師突然得了心肌梗塞。出院後,他的身體沒完全恢複,便用西洋參3克和當歸6克磨成粉,每天早晚衝水喝。劉醫師說:兩者合用有活血化瘀、促進心髒血液流通的作用。病情好轉後,他還堅持每天喝,但改為早晨喝一次。他還把6克生山楂切片,9克草決明衝水每天喝。生山楂片能降壓降脂、消化開胃;決明子...

【警惕】!決明子枕頭不是誰都能用的

【警惕】!決明子枕頭不是誰都能用的

正文共1616字,預計閱讀時間:4分鍾現在很多家庭都開始重視健康的生活,決明子枕頭又進入了很多家庭,連小編的枕頭也被我可愛的媽媽換成了決明子枕頭。決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年來其保健功能日益受到人們的重視。另外,決明子是具有一定硬度的,用來當作枕芯,可以在睡眠過程中按摩到到頭部以及頸部的有關穴位,促進頭部血液循環。長期使用決明子枕頭,有助治療頸椎病、失眠、頭暈、頭痛、高血壓以及動脈硬化,抑製細菌滋生,調節人體免疫力等眾多功效。雖然決明子枕芯擁有諸多優點,但也是有適用人群的,所以該得從自身的實際情況出發。決明子適用的人群因為現在生活節奏快,大多數的白領整天坐在辦...

口臭接吻太尷尬,天然的“口香糖”每天吃一點,口氣清新胃也好了

口臭接吻太尷尬,天然的“口香糖”每天吃一點,口氣清新胃也好了

口臭接吻很尷尬,可以試著每天喝2杯薄荷茶,它堪稱天然的"口香糖",能有效滋潤腸道,可以改善因為體內垃圾淤積導致的口臭,如果你是屬於胃的濕熱,且熱相偏高所導致的口臭,薄荷是非常適用的。秋葵中含有的果膠牛乳聚糖能夠幫助身體消化保護皮膚和胃黏膜。對分泌的黏蛋白有保護的作用。促進胃液的分泌,改善消化不良的症狀。來降低胃部的胃火旺盛胃熱情況,來緩解口臭的情況。決明子一般是在秋天收獲的,它的味道喝起來比較苦,但是長期飲用決明子可以消除胃火,能夠緩解便秘,對高血壓還有一定的效果。如果你有口臭的話,可以多喝點电竞竞猜,這樣不僅可以調節腸道,還可以去除口臭!黃連茶,在中藥中常出現,雖味道極苦,但在清熱去火方麵可...

上頓渡水星家紡要擠爆了!1000隻舒品決明子枕免費送…

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你多久沒有好好布置自己的家了?天氣冷了,床單、床罩和枕套都換成新的…生活就新了▼▼▼榮耀18年熱烈祝賀臨川水星家紡專賣店18周年店慶!為感謝新老客戶的支持9月21日-10月7日1000隻舒品決明子枕免費送!數量有限,先到先得活動現場也是十分的火爆!更多驚喜,請移步店內搶購地址:地址:撫州臨川上頓渡鵬泰購物廣場一樓水星家紡✍️ 編輯 / 天空...