賭書消得潑茶香——季夏之茶(十五)

賭書消得潑茶香——季夏之茶(十五)

窗外知了的鳴叫已偃旗息鼓,除了還有幾隻仍在聲嘶力竭、負隅頑抗,依舊阻擋不了夏天悄悄離開的步伐。小黍生看了全國各地的天氣預報,北方大部分都覆蓋上了初秋的薄紗,而身處南方的小黍生默默地捧出剛剛冰鎮後的西瓜…(PS:冰西瓜雖解暑,亦可不總是貪圖一份冰涼而日啖不輟哦~)此篇是為夏末最後一篇,在轉入秋季之前,小黍生先來一個承上啟下,看看夏末初秋這個時間段我們可以嚐試哪些茶飲?【电竞竞猜】材料:決明子15-20克製作:將稱量好的決明子放入杯中,並用熱水衝泡,待稍涼可飲功效:1.明目。用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。緩解目赤腫痛,羞明多淚等症,係肝火上擾,或風熱等症。2.防止青盲內障。青盲內障,多由肝...

濕氣重,內火旺能喝茶嗎,喝什麽茶好?

濕氣重,內火旺能喝茶嗎,喝什麽茶好?

濕氣重是困擾很多人的健康問題,當人體內濕氣過重時,會頭身困重、四肢酸楚等,也會引起關節疼痛,十分痛苦。喝茶保健一直是中國人喜歡的方式,那麽對於濕氣重、虛火旺盛的人來說,他們適合喝茶嗎?其實濕氣重的人是可以喝茶的,下麵由小編來介紹幾款適合除濕保健的茶類吧。是的,喝綠茶對身體好,作為一種沒有發酵、沒有氧化的茶水,綠茶比其他茶水,祛濕能力更強,極好的去除內熱。2、竹葉茶把淡竹葉用來泡茶喝,也是不錯的方式,淡竹葉屬涼性,具有清熱、去熱、祛濕的功效。在夏天,感覺到內火旺盛,可以用它泡水喝,效果真的不錯。3、电竞竞猜決明子是常見的中藥,將其泡茶喝也有獨特的功效。對於內火旺盛,特別是因為肝髒火旺的人來說,更...

秋燥眼睛幹澀~枸杞、菊花、決明子2茶飲護眼養肝

秋燥眼睛幹澀~枸杞、菊花、決明子2茶飲護眼養肝

“立秋”之後,氣候變得較幹燥,眼睛也容易感到幹澀不適,中醫指出,像是菊花、決明子、枸杞,都是大眾常用且相當熱門的護眼中藥材,不過,若不了解自己體質,或是使用過量,反而可能對身體造成不好影響。中醫吳明珠指出,從中醫觀點,眼睛反應身體內髒重要部位,根據古籍《黃帝內經》記載“目則五髒六腑之精”,眼睛與肝、腎、脾經等內髒都有關。髒腑的氣,透過經脈能上通於目。若要養眼護眼,必須判斷是哪個髒腑有問題。而傳統中醫也認為“肝開竅於目”,肝髒沒有休息,眼睛也就老化的快。經過臨床實證研究發現,一些中藥材對護眼及養肝也有幫助,常見的有枸杞、菊花、山楂、黃耆、女貞子、決明子等,這些藥材可以入菜,也可以用水煎煮來喝。另...

養肝護肝的花茶

養肝護肝的花茶

肝髒在人體內主理疏泄與藏血,不僅是最大的消化腺,也是最重要的消毒器官。春季氣溫變化比較大,因此肝氣最旺,會出現脾胃虛弱的症狀。女性注重疏泄肝氣,才能氣色紅潤,神清氣爽。女人應該怎樣養肝護肝? 需要從3 個方麵進行補養:1.減輕肝髒負擔: 飲食清淡,少吃油膩、辛辣或高蛋白商臘肪的食物,保持胃腸道的通暢,便於排除毒素。2.適當補充營養: 多吃蔬菜、水果,補充足夠的維生素等,少吃油膩食物。3.改善供血機能:保證睡眠,堅持運動,保持豁達樂觀的心態,不動怒,從而改善肝髒供血。所以,女性除了要養成良好的生活習慣,還得適當選用一些花草茶來養肝護肝。可用於此類的花草有:...

10人有9人難瘦下來?荷葉茶這種喝法,“刮走”油脂,越喝越瘦

10人有9人難瘦下來?荷葉茶這種喝法,“刮走”油脂,越喝越瘦

以瘦為美的時代,試問,誰不想瘦?瘦了,顏值不僅會變高,穿衣服也會更好看,然而在很多人眼裏,“瘦”隻不過是一種美好的願望罷了,現實是喝一口水都會感覺胖,運動了瘦不下來,腿還變粗了,簡直太心酸。10人有9人難瘦下來,大致有這些原因:運動過度:一些人以為通過瘋狂地運動就能減掉身上的肥肉,於是經常大汗淋漓地在健身房裏跑步,卻忽略了飲食方麵,一運動完,就猛給自己補充熱量,吃些高熱量的食物。瘋狂節食:還有人認為,我不吃還能不瘦?然而你不知道的是,瘋狂節食隻會讓身體代謝變慢,脂肪確實一點也沒減少,甚至在瘋狂節食後,一時經不住美食誘惑,反而吃得更多。早餐吃得少:早餐吃得少,有些人甚至不吃早餐,沒有給身體補充能...

吃出來的脂肪肝也能吃回去!4個飲食小竅門,讓脂肪自動“溶解'

吃出來的脂肪肝也能吃回去!4個飲食小竅門,讓脂肪自動“溶解'

請點擊上方藍字關注,這樣每天就能免費收到關於健康的最新資訊,祝您一生健康!在幾乎所有的常規體檢中,脂肪肝都是檢出率最高的疾病,甚至連瘦子都可能被檢出來脂肪肝!脂肪肝是一種吃出來的疾病,會造成許多疾病久治不愈或肝功能不能得到恢複,如果得不到積極有效的治療,部分病人可經由脂肪肝性肝炎發展為肝纖維化或肝硬化。國外一項研究資料表明,平均每年有10%左右的脂肪肝發展為肝硬化。1.脂肪肝導致肝硬化、肝癌脂肪肝是肝髒脂代謝失調引起的脂肪堆積,常伴有肝細胞變性。長期的肝細胞變性會導致肝細胞的再生障礙和壞死,進而形成肝纖維化、肝硬化。2.脂肪肝誘發高血壓、動脈硬化脂肪肝患者脂代謝失調,血液中甘油三酯高,並且常伴...

肚子鼓鼓不要慌,立秋後減肥黃金期,常喝一種茶,大肚子很快消失

肚子鼓鼓不要慌,立秋後減肥黃金期,常喝一種茶,大肚子很快消失

瘦的人千篇一律,胖的人千姿百態,有的人胖肚子有的人胖臉、有的人腿粗、有的人腰背變寬。無論哪種肥胖在現在的審美來看都很讓人感到煩惱。減肥不分男女也不分年齡,有的人一直在減肥的路上,有的人剛剛決定要減肥。立秋以後“苦夏”馬上就要過去了,身體出汗量減少,食欲也恢複了正常,體重開始慢慢往回漲,所以要想減的話,立秋後的幾天是減肥的黃金期,這個好時機一定要抓住很多人在減肥的路上走的相當艱難,節食鍛煉各種方法,效果始終不明顯,條條大道可減肥,除了運動和少吃之外,中醫中有一種很簡單的刮油去脂方法:电竞竞猜,每天喝一杯,相當於暴走一萬步決明子以清肝明目而命名,入肝、腎、大腸經;肥胖人士服用有潤腸通便,降脂明目的...

茶與養生(六)為什麽秋天要多喝茶?立秋之後適合喝哪些茶?

茶與養生(六)為什麽秋天要多喝茶?立秋之後適合喝哪些茶?

俗話說,夏天過後無病三分虛。春夏養陽、秋冬養陰,秋季適當進補是恢複和調節人體各髒器機能的最佳時機。合理“養秋”就是要通過調養恢複人在苦夏耗散的元氣,以準備進入身體的存儲期。喝茶是最好的日常清理腸胃的方法,茶可以消脂解膩,補充維生素和纖維素,幫助腸胃解毒和蠕動,排出腸內堆積毒素。喝茶可以預防和緩解“秋燥”秋燥,第一個信號就是早上起來嗓子開始疼了,嚴重者還伴有鼻敏感、皮膚幹燥、頭發幹枯、感冒咳嗽、流鼻血等等。單純的白開水,補水潤燥的功效明顯弱於茶水,且茶水中的有益成分,對秋燥的各種不適有很好的緩解和“治療”作用。       姑娘們秋季皮膚補水的時候,不能隻...

帶你認識決明子

帶你認識決明子

決明子算是常聽到的一味藥,而且辦公室一族偏好拿決明子來泡茶,因為电竞竞猜不僅口感好,還能有效提神,而且決明子的功效中最為有效的就是明目。決明子的功效1、降血壓作用決明子的水浸液、酵-水浸液,醇浸液對麻醉犬、貓、兔等皆有降壓作用。但浸劑對麻醉兔降壓作用不明顯,而用決明子酊5毫升,降壓較明顯,且持續時間較長,用同量稀醇靜注,亦可降壓(可立即恢複)。對離體蟾蜍心髒有抑製作用;對血管有收縮作用(下肢灌注法)。在慢性實驗中,煎劑每日2克(生藥)/公斤,無降壓作用。2、抗菌作用種子的醇提取物對葡萄球菌、白喉杆菌及傷寒、副傷寒、大腸杆菌等均有抑製作用,而水提取物則無效,水浸劑(1:4)在試管中對某些皮膚真菌...

海鹽水星家紡婚博會,存20抵400,在送價值199元決明子枕芯一隻

海鹽水星家紡婚博會,存20抵400,在送價值199元決明子枕芯一隻

預熱活動一:1000份超大有機洗衣盆免費送2018年8月13日至8月19日免費領取價值65元超大有機洗衣盆一個.數量有限 先到先得超大有機洗衣盆領取券預熱活動二:旺旺特權卡限時領預存20抵400元再贈送價值199元舒品決明子枕頭一隻充值還有驚喜等著你哦預熱時間:2018年8月13日至8月19日旗艦店地址:城北路與長安路交叉口163號我們要做的,是認真負責每一對新人的美好記憶【定製幸福】水星家紡秋季婚博會敬請期待!...

LOVO羅萊家紡兒童決明子蕎麥殼枕,領取優惠券,立減70元

LOVO羅萊家紡兒童決明子蕎麥殼枕,領取優惠券,立減70元

原價:¥199.00立減¥70.00福券是用戶通過多種渠道獲得的能夠在集福平台使用的額度,用戶可以用來兌換集福平台內的優惠券、參與抽獎活動等。福券可在與集福簽約過的各類線上及線下場景使用。感謝您的關注...

2018奶茶續命指南

2018奶茶續命指南

曹雪芹筆下,“女兒是水做的骨肉。”而現如今,女孩子大概是奶茶做的。“寧可三日無糧,不可一日無茶。”成了許多都市人的日常狀態,這裏的茶便是奶茶。從九十年代的珍珠奶茶熱,到港式鴛鴦、絲襪奶茶風靡,再到如今的奶蓋茶、黑糖牛奶,奶茶也是不斷迭代升級。今天,廚房君就來傳授你最火的奶茶做法。>> Photo by 二狗媽口口01 | 黑糖珍珠鮮奶02 | 冷萃奶茶03 | 古早味紅茶瑪奇朵04 | 搖滾鴛鴦奶茶05 | 海鹽芝士奶蓋茶06 | 泰式奶茶07 | 鮮芋奶茶黑糖珍珠鮮奶by 黃花&g...

茶事|為什麽秋天要多喝茶?適合喝哪些茶?

茶事|為什麽秋天要多喝茶?適合喝哪些茶?

▪ 這是2018年我們分享的第182文章【掌櫃導讀】俗話說,夏天過後無病三分虛。春夏養陽、秋冬養陰,秋季適當進補是恢複和調節人體各髒器機能的最佳時機。合理“養秋”就是要通過調養恢複人在苦夏耗散的元氣,以準備進入身體的存儲期。喝茶養秋喝茶是最好的日常清理腸胃的方法,茶可以消脂解膩,補充維生素和纖維素,幫助腸胃解毒和蠕動,排出腸內堆積毒素。喝茶可以預防和緩解“秋燥”秋燥,第一個信號就是早上起來嗓子開始疼了,嚴重者還伴有鼻敏感、皮膚幹燥、頭發幹枯、感冒咳嗽、流鼻血等等。單純的白開水,補水潤燥的功效明顯弱於茶水,且茶水中的有益成分,對秋燥的各種不適有很好的緩解和“治療”作用。姑娘們秋季皮膚補水的時候,...

菊花茶、金銀花、胖大海…養生茶不能亂喝,喝錯竟成傷身利器 飲食健康與調理

菊花茶、金銀花、胖大海…養生茶不能亂喝,喝錯竟成傷身利器 飲食健康與調理

醫緣神針每天一條養生信息眼下,喝養生茶已成為一種生活時尚:抓一把金銀花丟到沸水中,再往裏麵放幾顆紅棗、撒些枸杞……但是,這些用中藥泡製的養生茶,喝的其實不算茶,應該算藥,喝前當辨證,喝錯要傷身的!今天,南京市中醫院金陵名醫館張鍾愛主任為大家說一說,這些養生茶都該怎麽喝。枸杞菊花茶感冒發燒和經期時別喝炎炎夏日,很多人在空調房間裏覺得幹熱,於是手邊一杯枸杞菊花茶成了“去火必備”。但是,這個茶可不能隨便喝。菊花的確有清熱去火、清肝明目之效,所以這種茶有很好的滅火之效,而且無論虛火、實火都有效果。不過菊花雖然清熱去火,可它性偏苦寒,體虛之人不可多喝。而枸杞,溫熱身體的效果相當強,因此感冒、發燒、腹瀉,...

老人有哪些茶是不能喝的?老人如何喝茶才健康?

老人有哪些茶是不能喝的?老人如何喝茶才健康?

老人有哪些茶是不能喝的?老人如何喝茶才健康?在我們常見的茶品種類中,有三種茶老人是不適宜飲用的,分別是胖大海茶、銀杏葉茶、电竞竞猜,因為老人的身體機能是不如年輕人的,會帶來腹瀉、胸悶等症狀,茶裏麵所含的物質非常多,不利於老人健康養生。三種茶老人不適宜使用胖大海茶:老人不宜常喝胖大海茶,因為胖大海是純粹的中藥,隻適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞,因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞,用胖大海無效。而且,飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用,特別是老年人突然失音及脾虛者更應慎用。銀杏葉茶:銀杏葉含有毒成分,用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏和其它副作用。銀杏葉有毒,不可泡茶飲用。決明...