山楂和它一起泡, 連喝一個月濕氣排的一幹二淨, 大肚腩也不見了! ​

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俗話說的好,千寒難去,一濕難除。夏天到了,天氣又變得燥熱,很多人身上的濕氣也越來越重,濕氣不僅影響我們的身體健康,還對我們的日常生活造成很深的後果,所以說祛濕就變的很重要,很多人試過拔罐祛濕對皮膚不太好,那麽今天小編就給大家分享一個健康祛濕的方法——山楂和它一起泡,連喝一個月濕氣排的一幹二淨,大肚腩也不見了!山楂的功效山楂開胃助消化排毒通便,是很多中醫推薦的減肥佳品,對於頑固性肥胖有瘦身奇效,很多減肥達人都是它的受益者。食用山楂有促進消化,降血脂的作用,還能夠增強心肌的收縮能力,增強心髒的排血量。山楂富含多種營養物質,維生素和胡蘿卜素非常豐富,有美容、防衰老、提高機體免疫力的作用;有利於食腸的消化和廢物的排泄,促進體內的物質代謝,山楂味道酸中帶甜,而且加上其極強的消化作用,成為了不少高脂、肥胖人士的降脂減肥食物。山楂陳皮薏米茶1、將幹山楂,薏米和陳皮清洗一下,撈出放入鍋中。2、鍋中倒入70...

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