喝點秋季補血養生茶 ,給自己多一點點愛

喝點秋季補血養生茶 ,給自己多一點點愛

進入秋季,秋高氣爽,天氣轉涼,早晚溫差大,這個時候喝杯養生花茶暖暖身,還可以幫你有效緩解秋燥症狀,補血調氣、滋養身體。金盞花茶金盞花泡茶,茶色淡黃,氣味清香,口感略苦。具有清熱降火、利尿發汗、清濕熱、降血脂的功效。另外還可以緩解疼痛、安神鎮靜、調節內分泌、促進消化功效。建議女性多飲用進展花茶,可以降火去青春痘、痤瘡等。衝泡時可以適當加點蜂蜜或冰糖來調味,更好入口。桂花茶是由精製綠茶與鮮桂花窨製而成的一種名貴花茶,香味馥鬱持久,茶色綠而明亮,深受大家的喜愛。飲後有通氣和胃的作用,很適合於胃功能較弱的人群飲用。桂花茶可美白肌膚,清除體內毒素及通宿便。桂花性溫、味辛,入肺、大腸經,煎湯、泡茶或浸酒內服,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食欲不振、痰飲咳喘、經閉腹痛有一定療效。迷迭香茶洋甘菊茶洋甘菊,又名西洋甘菊、羅馬洋甘菊。用洋甘菊來泡茶,可以清熱解毒、清肝明目、活血補血、降血壓、調經止痛...