決明子的保健功效

決明子的保健功效

決明子味甘、苦、鹹,性微寒,歸肝、腎、大腸經。含有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等,所含的大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效,並有一定抗菌、消炎作用。決明子還有減肥之功效,治風熱赤眼,青盲,雀目,高血壓,肝炎,肝硬化腹水,習慣性便秘。电竞竞猜治療眩暈20例:治愈12例,顯效7例,無效1例,總有效率95%,由此可知电竞竞猜治療眩暈有顯著療效。原料:決明子30g(或者用決明子粉10克)。做法:開水衝泡。功效:能降壓降脂,潤腸通便。下麵介紹幾種決明子的保健食譜:一、电竞竞猜电竞竞猜治療眩暈20例:治愈12例,顯效7例,無效1例,總有效率95%,由此可知电竞竞猜治療眩暈有顯著療效。原料:決明子30g(或者用決明子粉10克)。做法:開水衝泡。功效:能降壓降脂,潤腸通便。二、菊花決明子粥原料:菊花10克,決明子10—15克,粳米50克,冰糖適量。做法:把決明子放入砂鍋內炒至...

山楂決明子荷葉茶這樣喝,一個月能瘦10斤,還幫我排出黑臭宿便,皮膚也白了

山楂決明子荷葉茶這樣喝,一個月能瘦10斤,還幫我排出黑臭宿便,皮膚也白了

減肥大家都知道需要少吃多動,但是很多人都堅持不下去,不是減肥有多難是因為堅持一段時間沒有看到效果就放棄了,大家都想快速的瘦下來,恨不得今天減肥明天瘦的連親媽都不認識了,減肥是一場持久戰,對於那些三天打魚兩天曬網的人還是勸你被開始了,專心吃就對了免得浪費了時間。減肥沒有捷徑可走,管住嘴邁開腿是關鍵,大的方向不變的情況下可以考慮一些比較好的減肥小偏方,今天給大家介紹一個減肥方法,用山楂決明子荷葉茶來減肥,我當初就是通過管住嘴、邁開腿加點經常喝山楂決明子荷葉茶一個月減了10斤,在這個過程中還幫我排出了體內黑臭宿便,老公還說我皮膚變白了,真的有效果大家也可以試試。山楂具有健脾開胃、降脂通便、助消化的功效,山楂裏麵的脂肪酶可以促進人體脂肪的分解它裏麵還還有山楂酸可以提高蛋白質分解酶的活性,有利於開胃消食,通便潤腸。決明子有清熱解毒、潤腸通便、降壓降脂的功效,它能疏通腸道促進腸胃蠕動,幫助身體排出體內...

小小一顆種子卻是一味能對眼睛好、還能調三高和便秘的本草,功效太強大了!

小小一顆種子卻是一味能對眼睛好、還能調三高和便秘的本草,功效太強大了!

隨著科技不停的發展,數碼電子產品越來越多樣化,與此同時,越來越多的人患上眼疾,甚至連幾歲的小孩都帶上了厚厚的鏡片。古語有雲:“愚翁八十目不瞑,日書蠅頭夜點星。並非生的好眼力,隻緣常年食決明。”說的就是今天要為大家介紹的一味本草——決明子。本品明目,故名決明,山西民間稱之為千裏光。決明子是“決明”的種子,又稱“還瞳子”,為常用中藥,種子入藥,具有清肝明目、通便的功能。近年來其保健功能日益受到人們的重視。從前有個老秀才,不到六十歲就得了眼病,看東西看不清,走路拄拐杖,人們都叫他“瞎秀才”。有一天,一個藥商從他門前經過,見門前有幾顆野草,就問這個草苗賣不賣?老秀才反問:“你給多少錢?”藥商說:“你要多少錢我就給多少錢。”老秀才心想:這幾顆草還挺值錢,就說:“俺不賣”。藥商見他不賣就走了。過了兩日,藥商又來了,還是要買那幾顆草。這時瞎秀才門前的草已經長到三尺多高,莖上已經滿了金黃色花,老秀才見藥商...

決明子有哪些功效作用?怎麽吃?什麽人不適合服用

決明子有哪些功效作用?怎麽吃?什麽人不適合服用

點擊上麵 藍色 文字,關注我們,了解選購百科知識,快樂健康不停!中藥決明子的功效和對人體有什麽作用?如何服用?清熱明目,潤腸通便。用於目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結。歸肝、腎、大腸經。有減肥之功效。相傳,古時候有位老道;雖年已過百,但身體健康、耳聰目明。於是人們競相拜求延年仙術,老人卻說並無仙術,隻是常食決明於罷了。中藥決明子,也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千裏光,為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子,味苦、甘而性驚,具有清肝明目、潤腸通便的功效。現代藥理研究證實,決明子所含的有效成分具有調節免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調節血脂及明目通便等作用。對金黃色葡萄球菌、大腸杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑製作用;通過作用於迷走神經有降壓效果,可與傳統降壓藥利血平相媲美;通過導瀉可減少腸道對膽固醇的吸收,並能反饋調節低密度脂蛋白的代謝;能防治近視眼...

決明子的功效與作用以及食用方法!

決明子的功效與作用以及食用方法!

決明子為豆科植物決明和小決明的成熟種子。有清肝益腎,明目,利水通便的功效。主治目赤腫痛,羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利,習慣性便秘。外治腫毒、癬疾。對風熱赤眼、高血壓、肝炎、肝硬腹水習慣性便秘等有療效。別名:草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、羊角豆、野青豆、大號山土豆、豬骨明、豬屎藍豆、夜拉子、羊尾豆。決明子用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。決明子還可以用在眼科的治療,它的名稱本身就表明了這一點。 “決”有開決、疏通的意思,決明就是衝破黑暗、重見光明之意。用決明子搗碎,每日清晨空腹用開水衝服,“百日見夜光”。它與枸杞子等藥物配伍,可治療多種眼疾。在高溫的季節裏,身體出汗較多,水分流失較快,輕易出現大便幹結、便秘的情況。這時,用決明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前,最好將其炒到微黃為好。炒後的決明子會...