決明子功效頗多,一定要了解之後再喝,避免喝錯傷身

決明子功效頗多,一定要了解之後再喝,避免喝錯傷身

決明子是一味中藥,在古籍中多有記載。決明子味甘,微苦,性寒,能歸肝、大腸經,有清肝明目的功效,本身膳食纖維豐富,能降胃火,潤腸通便。決明子多用來緩解眼紅腫,幹澀腫痛,眼睛敏感多淚,眼睛渾濁看不清東西,能調理常頭暈目眩,大便硬結、便秘等現象。決明子常用泡水喝,在《本草綱目》中提到,決明子能“除肝膽風熱,淫膚白膜,青盲。” 說明決明子能除肝膽上的風熱,能夠預防眼睛紅腫赤痛,總是流淚的正宗,長期飲用能夠讓眼睛晶亮。書中還提到“凡人目淚不收,眼痛不止,多屬風熱內淫”,意思是說,大部分人眼睛總是流淚不止,伴隨眼睛疼痛,這樣的症狀多屬於體內有風熱症狀,而決明子就有這個功效,化解風熱,有助於清肝明目。所以很多緩解眼疾,保護視力的茶引或者藥方都帶有決明子,常喝決明子泡的飲品也有助於保護眼睛健康。《中華本草》中也提到過決明子的功效,說它用處廣泛,能益腎清肝,利水通便,除了治療目赤腫痛,眼淚過多,視物湖南意外...

藥食同源每日一味------決明子

藥食同源每日一味------決明子

【性味歸經】甘、苦、鹹,微寒。人肝、腎經。【功效】清肝明目。【功效特點】本品甘能補益,苦可清降,寒能清熱,鹹入血分,既可清肝火又可補肝腎,虛實都能用。【功效作用】1.清肝明目:用於肝火上亢的目赤流淚澀痛,可與菊花、桑葉同用。2.清肝補腎:用於高血壓所致的頭暈、頭目昏眩,與夏枯草同用。3.潤腸通便:用於肝腎陰虛、大腸內熱傷津損液引起的便秘,多與黑芝麻、冬桑葉、火麻仁同用。【鑒別應用】決明子、青葙子、密蒙花、穀精草、木賊,五藥皆有清肝明目作用,均可用治風熱、肝火之目赤腫痛等證。不同點為:決明子可升可降,既清又補,並具潤腸通便之功,用治目暗、青盲並兼便燥者;青葙子清降瀉肝經實火之力較強,用於火熱症較甚者;密蒙花兼有益肝潤肝作用,用於肝腎不足之多痰、青盲翳障等症;穀精草長於疏散,治風熱肝熱目疾,頭痛,牙痛;木賊散在表之風熱,發散力明顯,以治感冒為主,兼治目赤等。【配伍應用】1.配石決明:清熱平肝明...