最快最有效的飲食減肥法,速度get

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小編就為你搜羅了飲食減肥的最快秘訣,包括減肥飲品,減肥茶和減肥餐等,這些方法都經過N多網友試驗過,反響很好哦。趕快一起來看看,朝著一天瘦一斤的目標邁進吧!飲食減肥:減肥飲品減肥飲品最快速的效果就是促進全身血液循環、消除水腫。本身多喝水就有促進身體新陳代新,加速廢棄物排出的作用,飲品中又額外添加了利尿、補氣的成分,減肥的同時改善體質,讓妳越喝越瘦月合約健康!1、秘製橙汁,1月瘦出水蛇腰材料:橙子1個,紅棗3顆,山藥粉1勺。製作方法:將橙子、紅棗、山藥粉、100ml溫水打汁即可飲用。使用方法:1日1——2杯,1周不少於6杯。功效:橙子排除腰腹油脂,紅棗促進血液循環,山藥粉有助排除水腫,連續10日,可瘦1——2斤。2、消腫燃脂茶,1月瘦8斤製作:番瀉葉4——6片、柚子皮3g、山楂2片,泡水,代替茶水飲用。點評:此茶適合學生、白領等久坐一族,具有良好的收腹消脂功能,有網友使用1月,成功丟掉8斤純脂...