再也不怕鼻炎反複了,小小綠豆趕走多年頑固鼻炎,用一個靈一個!

文 | 明溪

隨著秋冬季的到來,天氣漸寒。耳鼻喉科科室外的休息椅上這幾天坐滿了人,大部分是鼻炎患者,而且年齡層次從8歲到80歲不等。有鼻炎患者在寒冷的霧霾天,伴隨汙濁的空氣,鼻子簡直難受的要人命。

1、病毒感染

病毒會通過呼吸道進入我們的身體內,當身體的抵抗力下降的時候,這些病毒就會變得異常強大,導致感染,引起身體各個方麵的疾病。

2、感冒後未及時治療

有些人自認為年輕、身體好,覺得感冒不需要治療,而感冒的後遺症之一就是鼻炎。

3、生活環境導致

長期在汙染大的環境中工作,還有學生長期處在教室裏,粉塵等有害物長期刺激都是會引起鼻炎的。

怎樣治療鼻炎?

一、決明子綠豆湯

【食材】決明子20克,綠豆100克

【做法】先把綠豆洗幹淨,再和決明子一起放到鍋中,加入適量的清水煎煮。

【用法】每日一次,可以長期服用,對鼻炎的舒緩有幫助,長期堅持使用,可更快的使鼻炎康複。

二、綠豆甘草水

【食材】綠豆15克,淡豆豉20克,防風15克,生甘草10克,石菖蒲15克,辛夷10克,細辛3克。

【做法】將這七味藥物加適量水煎煮30分鍾,濾去汁液服用即可。

【功效】散寒通竅,對於過敏性鼻炎患者適用。

【綠豆】清熱解毒——【淡豆豉和防風】解表疏風

【石菖蒲和辛夷】開竅,細辛散寒——【甘草】調和諸藥而溫中。

患上鼻炎應該注意哪些?

1、注意室內的衛生

保持室內和周圍環境的幹淨、幹燥、通風。地毯、沙發、窗簾要常吸塵和清洗,並在太陽下暴曬,以防蟎蟲和織物纖維引起過敏。

2、加強運動

運動不僅可以促進身體血液循環,加速人體新陳代謝,毒素的排出,也能夠增強人體體質,全麵防禦各種疾病的侵襲。

3、減少溫差

鼻炎患者對溫度比較敏感,要控製好室內的溫度,外出時要帶上口罩,避免外界溫度的猛烈刺激。

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