決明子功效頗多,一定要了解之後再喝,避免喝錯傷身

決明子是一味中藥,在古籍中多有記載。

決明子味甘,微苦,性寒,能歸肝、大腸經,有清肝明目的功效,本身膳食纖維豐富,能降胃火,潤腸通便。決明子多用來緩解眼紅腫,幹澀腫痛,眼睛敏感多淚,眼睛渾濁看不清東西,能調理常頭暈目眩,大便硬結、便秘等現象。

決明子常用泡水喝,在《本草綱目》中提到,決明子能“除肝膽風熱,淫膚白膜,青盲。” 說明決明子能除肝膽上的風熱,能夠預防眼睛紅腫赤痛,總是流淚的正宗,長期飲用能夠讓眼睛晶亮。書中還提到“凡人目淚不收,眼痛不止,多屬風熱內淫”,意思是說,大部分人眼睛總是流淚不止,伴隨眼睛疼痛,這樣的症狀多屬於體內有風熱症狀,而決明子就有這個功效,化解風熱,有助於清肝明目。所以很多緩解眼疾,保護視力的茶引或者藥方都帶有決明子,常喝決明子泡的飲品也有助於保護眼睛健康。

《中華本草》中也提到過決明子的功效,說它用處廣泛,能益腎清肝,利水通便,除了治療目赤腫痛,眼淚過多,視物湖南意外,對於肝硬化肝腹水症有輔助調理效果,還能治療外傷的腫毒,皮癬等症狀。《本經》中也提到決明子能“大補肝腎之氣”。

平時我們可以用決明子泡水飲用,它清新解膩,對於高血壓也有潛在調理效果。但需要注意的是,決明子性寒,不適合體質羸弱、體寒,容易腹瀉腹痛的朋友常吃,但對於風熱症狀有很好的治療效果。

您可能還會對下麵的文章感興趣: